Manchester United Hancurkan Chelsea 3–0 di Old Trafford

Dominasi Total dari Setan Merah Manchester United tampil luar biasa di Old Trafford saat menjamu Chelsea FC pada pekan ke-31 Liga Inggris 2025/26.Dengan performa yang nyaris sempurna di semua lini,…

Cara Melatih Kekuatan Kaki untuk Polo Air

PendahuluanDalam polo air, kekuatan kaki adalah fondasi utama. Pemain harus mampu menjaga tubuh tetap tinggi di atas permukaan air sambil melakukan passing, shooting, atau bertahan. Latihan kaki yang kuat akan…

Cara Melakukan Servis Keras dan Akurat di Tenis

PendahuluanServis adalah pukulan pertama yang membuka rally dalam tenis. Servis yang keras dan akurat akan memberi tekanan pada lawan sejak awal. Untuk mendapatkannya dibutuhkan kombinasi teknik, kekuatan, dan konsistensi. Teknik…

Cara Efektif Melakukan Dribbling Bola di Lapangan

PendahuluanDribbling atau menggiring bola adalah salah satu keterampilan paling penting dalam sepak bola. Kemampuan ini memungkinkan pemain melewati lawan, mengatur tempo permainan, dan menciptakan peluang serangan. Untuk menjadi pemain yang…

Liga 2 Indonesia 2025: Persaingan Sengit Promosi ke Liga 1

Pendahuluan Kompetisi Liga 2 Indonesia 2025 semakin memanas. Sejumlah klub tampil impresif untuk merebut tiket promosi ke Liga 1 musim depan. Dengan sistem kompetisi baru yang lebih ketat, hanya tim…