Daniel Gamaliel
- Lifestyle
- September 7, 2025
- 32 views
Pentingnya Pendidikan Kesehatan Reproduksi di Sekolah
Pendahuluan Kesehatan reproduksi merupakan bagian penting dari kehidupan manusia yang sering kali diabaikan dalam dunia pendidikan. Banyak remaja yang masih memiliki pemahaman terbatas mengenai tubuhnya sendiri, sehingga rentan terhadap risiko…
- Lifestyle
- September 6, 2025
- 59 views
Cara Menjaga Kesehatan Mental dengan Bermeditasi
Pendahuluan Meditasi adalah praktik menenangkan pikiran dengan cara fokus pada napas, suara, atau kesadaran diri. Aktivitas ini telah terbukti secara ilmiah mampu menurunkan stres, meningkatkan konsentrasi, serta menjaga keseimbangan emosional.…
- Lifestyle
- September 6, 2025
- 44 views
Manfaat Konsumsi Buah Durian untuk Tubuh dalam Porsi Wajar
Pendahuluan Durian dikenal sebagai “raja buah” karena aroma khas dan rasanya yang unik. Meski sering dianggap kontroversial karena aromanya yang kuat dan kandungan kalorinya yang tinggi, durian sebenarnya memiliki banyak…
- Lifestyle
- September 5, 2025
- 59 views
Cara Mengatur Pola Hidup Sehat untuk Mahasiswa
Pendahuluan Masa kuliah sering identik dengan kesibukan, tugas menumpuk, jadwal kuliah padat, hingga begadang. Tidak jarang, mahasiswa mengabaikan pola hidup sehat demi mengejar target akademik. Padahal, kesehatan fisik dan mental…
- Lifestyle
- September 3, 2025
- 36 views
Manfaat Tertawa bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Pendahuluan Tertawa sering dianggap hanya sebagai bentuk ekspresi bahagia. Namun, di balik itu semua, tertawa ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Penelitian menunjukkan bahwa tertawa dapat memengaruhi tubuh secara positif,…
- Lifestyle
- September 2, 2025
- 22 views
Rahasia Pola Makan Seimbang yang Membuat Tubuh Lebih Bugar
Pendahuluan Makanan adalah sumber energi utama bagi tubuh. Namun, bukan hanya soal kenyang, kualitas dan keseimbangan pola makan sangat menentukan kesehatan jangka panjang. Pola makan seimbang tidak berarti diet ketat,…
- Tren , Lifestyle
- Agustus 28, 2025
- 74 views
7 Gaya Rambut Kekinian untuk Wanita 30-an di 2025 yang Bikin Penampilan Makin Fresh
Rambut dan Identitas Wanita Modern Bagi banyak wanita, terutama di usia 30-an, rambut bukan sekadar mahkota, melainkan juga bagian penting dari identitas diri. Di usia ini, kebanyakan perempuan ingin tampil…
- Lifestyle , Ekonomi
- Agustus 27, 2025
- 66 views
Es Kopi Susu Lokal Jadi Tren Baru, Kalahkan Popularitas Kopi Internasional
Jakarta, 27 Agustus 2025 – Di tengah gempuran brand kopi internasional, minuman sederhana khas Indonesia yaitu es kopi susu lokal justru semakin merajai pasar. Tren ini tak hanya terlihat di…
- Lifestyle
- Agustus 27, 2025
- 27 views
Review Air Jordan 5: Ikonik, Nyaman, dan Penuh Sejarah
Jakarta, 2025 — Air Jordan 5 menjadi salah satu lini sneakers paling ikonik dalam sejarah Nike dan Jordan Brand. Diluncurkan pertama kali pada tahun 1990, sepatu ini dirancang oleh Tinker…
